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品號：5035525

型號:T799N9016
品名:Kayano 24
配色:黑色,白色

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品牌名稱	asics 亞瑟士
熱搜關鍵字	健身房
閉合方式	鞋帶
顏色	黑色白色
功能	輕量避震支撐透氣耐磨
尺寸	22.5cm 23cm 23.5cm 24cm 24.5cm 25cm 25.5cm 26cm
鞋底材質	複合底
適用對象	女
材質	網布

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正妹健身教練罹乳癌大網膜重建保留美胸

: 好醫師新聞網記者曾美晴／台中報導

圖：乳癌術式分解

31歲「柔柔」是健身房的資深教練，年輕貌美有衝勁，學員評價超高。不過就在她事業如日中天時，日前洗澡卻摸到右側乳房有硬塊，赴醫檢查竟為乳癌第二期，醫師建議切除腫瘤，但她希望能同時保留乳房，醫療團隊遂取出胃網膜自體脂肪瓣「造山」，不但移除病灶同時也兼具乳房整形效益，美胸效果比原來的還美。

「柔柔」表示，家族成員並無乳癌病史，所以當摸到乳房硬塊時，當下覺得「怎麼可能是我」，但她仍鼓起勇氣就醫，經確診為乳癌後，仍以運動員堅持不懈的精神與癌症對抗，並同意接受乳房切除，但因自己喜歡到海島旅遊，希望治療後仍能同時保留右側乳房、勇敢穿上泳裝，術後果然讓她大大鬆一口氣。

亞洲大學附屬醫院乳房外科醫師王銘嶼表示，隨著肥胖、環境因素等影響，乳癌連續多年位居女性十大癌症之首，且因40歲以下民眾無常規篩檢，等到發現硬塊時，多屬惡性，加上乳癌好發人數為居家用品哪買最方便10年前兩倍，年輕族群也無法倖免，加上因現代人晚婚，故年輕族群一旦得到乳癌，對身體外觀、感情及婚姻的影響較中老年族群甚劇，抗癌之路也更加久遠。

王銘嶼指出，傳統手術在去除腫瘤病灶時，會造成外形殘缺，若患者希望保有乳房有兩種方法，第一種針對一、二期乳癌患者，可以使用化療加部分切除，以減少切除範圍，但仍有可能使乳房變形；第二種針對三期以上的患者，通常需全乳切除，而以上兩種情形，只要皮膚保留足夠，均可以使用胃網膜自體脂肪瓣重建。

王銘嶼強調，乳房最重要的外觀為乳頭及外下側圓弧，因女教練身形較瘦弱，乳房不豐滿，且惡性腫瘤位於右乳外下方，能夠保留的外觀非常有限，故切除胸部病灶後，一併取出位於腹腔內、覆蓋小腸的胃網膜自體脂肪瓣，填補部分切除後的乳房空腔，如此就不用擔心剩餘乳房組織不足和乳房出現外觀缺損或變形的現象，術後更兼具胸型美觀與切除病灶效果。

王銘嶼建議，女性平時可多補充海藻類、纖維素、十字花科蔬菜、Omega-3脂肪酸，都具有抑制乳癌細胞產生的功能，並控制脂肪攝取，如肥肉、香腸、火腿、奶油等，因當動情激素增加，就會提高致癌風險，20歲至40歲婦女，雖無列入常規篩檢，但只要有疑慮，應及早至乳房外科進行理學檢查，40歲以上有家族史的婦女，或45歲以上的婦女，每兩年應做一次X光攝影，若有異常則需透過超音波複檢，才能及早發現病灶，降低乳癌對生命的威脅。

淋巴腺腫太久小心腮腺腫瘤
3旬胖男又抽煙心臟竟裝3支架

紐約24社區貴族化嚴重工作分布不均華埠在內

: 市主計長斯靜格(Scott Stringer)3日發布「社區經濟簡況」(Neighborhood Economic Profiles)報告，指出紐約市各社區近年貴族化趨勢嚴重，其中包括曼哈頓華埠；雖然貴族化社區內的就業增長比率比其他社區高出一大截，但卻未惠及社區居民，工作分布不均、收入差距擴大是嚴重問題。

該報告在斯靜格辦公室去年出台的「社區經濟簡況」報告基礎上，更新了59個社區的經濟情況，將紐約市188個社區的經濟和人口趨勢首次作出全面統計，發現其中24個社區貴族化趨勢嚴重。

斯靜格說，經濟增長對民眾來說是好消息，但只有讓工薪階層、老人和移民群體都受惠，才是真正意義上的好消息；而調查報告卻顯示，社區內的原居民仍然掙扎於生存，沒有在社區發展中受惠，難以獲得新增加的工作崗位。

報告指出，在24個貴族化社區內，當地就業數量在2010年到2015年間平均增長24%，增長率幾乎是其他低租金、非貴族化社區的三倍，且遠遠超過那些高租金社區。

就業數量增加最快的社區為威廉斯堡、皇冠高地(Crown Heights)南部、布朗士的Claremont-Bathgate和中哈林南部，這些社區的工作數量自2010年起增加了超過40%。

然而這些貴族化社區內的工作機會，卻大多流向並不住在該社區的白人雇員；本地少數族裔居民並未從不斷增加的就業機會中獲益。

報告指出，在這些社區內新增的工作機會中，增幅最大產業為藝術娛樂業、住宿和食品業；但只有三分之一由當地居民中的少數族裔員工填補，顯示貴族化對勞動力市場的影響遠高於住宅市場。

以貴族化嚴重的曼哈頓華埠為例，房租中位數從2010年的823元增至2016年的1028元，房租上漲了25%；而就業機會中，華埠2010年社區內就業機會有1萬8034個，2015年增至2萬246個，增加了12%。在貴族化社區中，2010年至2015年間，白人獲得就業機會的數量增長了50%，少數族裔獲得的就業機會只增長了12%。

斯靜格辦公室提出建議，表示市府需在勞動人口發展項目、建立社區合作項目、以及為民眾提供技能培訓上投入充足的租金，才能讓所有人都獲得更好生活水平。

這些建議包括：致力逐漸消除各族裔間工作機會的不公現象，增加對「就業途徑計畫」(Career Pathways plan)的資金投入；授權市長勞動力發展辦公室(Office of Workforce Development)制定相關政策和資金支持來為民眾提供職業培訓；增強社區委員會與非營利組織間的關係；增強當地勞動力發展組織間的合作，提供更多就業機會相關服務；振興退休小商家再創業項目等。

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